Parkour ist die Kunst der Fortbewegung, ob im urbanen Raum oder in der freien Natur. Das Ziel ist, sich so effizient wie möglich in seinem Umfeld zu bewegen. So schnell wie möglich von Punkt A zu Punkt B zu gelangen und zwar durch das Überwinden jeglicher Hindernisse, die sich in den Weg stellen. Durch Parkour wird man frei. Die ganzen Einengungen der Stadt werden durch kontinuierliches Training wie weggefegt. (Julian Schneider)